CLASE 2 DE CHI KUNG

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lase 2 de Chi Kung

En esta clase trabajamos:

  • Liberar la tensión en Cervicales, hombros, muñecas
  • estiramiento de espalda
  • posturas estáticas de equilibrio
  • desbloqueo y estimulo de la energía del bazo
  • estiramientos para la estructura corporal
  • Ejercicios de relajación
  • marcha del ciervo, para los pulmones y los riñones

Descripción

lase 2 de Chi Kung

En esta clase trabajamos:

  • Liberar la tensión en Cervicales, hombros, muñecas
  • estiramiento de espalda
  • posturas estáticas de equilibrio
  • desbloqueo y estimulo de la energía del bazo
  • estiramientos para la estructura corporal
  • Ejercicios de relajación
  • marcha del ciervo, para los pulmones y los riñones

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